Настя Колсанова— Telegram Channel

Канал ведёт фитнес-инфлюенсер Настя Колсанова, предлагая подписчицам структурированные программы похудения, марафоны и тренировки через собственное приложение Kolsa. Публикуется анонсы платных и бесплатных челленджей, персональные истории (например, восхождение на Килиманджаро), мотивационные посты и регулярные скидки на подписку. Контент сочетает личное общение в стиле «подруги» с активными продажами цифровых продуктов — от коротких тренировок до полноценных курсов с рационами питания.

Профессиональный подход к контенту с чёткими программами тренировок, но высокая частота рекламных постов с искусственной срочностью («осталось 6 часов») делает ленту избыточно коммерческой.