关于此频道
6/10Публикует ежедневные рецепты низкокалорийных блюд: от завтраков и салатов до десертов и запеканок. Каждый рецепт сопровождается расчетом КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы). Контент разбавлен юмором о диетах и трудностях похудения. Присутствует реклама маркетплейсов (Wildberries), продуктовых сетей (Пятёрочка) и промо-материалы методик похудения. Канал активно ведется, публикации выходят несколько раз в день в едином формате.
Полезные рецепты с точными расчетами КБЖУ и понятными инструкциями, но много рекламы маркетплейсов и промо сомнительных методов похудения.
受众
Люди, следящие за фигурой и здоровьем, преимущественно женщины 25-45 лет, интересующиеся правильным питанием, подсчетом калорий и поиском альтернатив диетам.
内容
mixed
活跃度
multiple posts daily
情感
positive
Десерт «А-ля панакота» из ряженки 📝КБЖУ - 59 ккал (4/3/3) #ряженка #десерт Получается нежный, вкусный, полезный и совсем не калорийный десерт. Десерты с желатином обычно готовятся просто и всегда по…
Mar 27, 2024193.1K4K997
Пирог из лаваша с курицей и сыром 📝КБЖУ - 144.2 ккал (17.6/3.4/9.4) #курица #лаваш Очень вкусный и простой рецепт пирога из лаваша с начинкой из курицы и сыра! И те, кто попробуют его хоть раз, одн…
Mar 26, 2024190.5K4.6K
评价
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。
