关于此频道
8/10Канал публикует проверенные рецепты вкусной еды с низким содержанием калорий, которые можно есть при похудении. Каждый пост содержит точную питательную ценность порции (белки, жиры, углеводы, калории), список ингредиентов и краткую инструкцию по приготовлению. Контент охватывает все приемы пищи: от быстрых завтраков и легких перекусов до полноценных обедов, ужинов и десертов. Автор также делится кулинарными лайфхаками и рекомендует персонализированные программы питания для желающих похудеть.
Регулярный контент с понятной структурой и расчетом калорий, но встречаются промо-посты о тренировках.
受众
Люди, сидящие на диете или следящие за питанием, желающие есть вкусно и не отказываться от привычных блюд. Чаще всего это женщины 25-45 лет, интересующиеся здоровым образом жизни и БЖУ.
内容
recipes
活跃度
daily
情感
positive
评价
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。
