Психотерапевт Илья Объедков публикует глубокие разборы тревожных расстройств и панических атак с использованием научного подхода и техник КПТ. Канал насыщен практическими упражнениями, видеоуроками и аналитикой созависимости. Регулярный контент помогает верить в успех лечения и лучше понимать собственные эмоции.
Professional, educational content based on CBT and neuroscience.
Typical subscribers are people suffering from anxiety, panic attacks, or depression seeking self-help methods, as well as psychology students.
tutorials, education, mixed
regular
neutral
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.