Авторский блог в формате ЗОЖ с домашними рецептами безглютеновой и диетической выпечки, обедов и ужинов для всей семьи. Публикует практичные советы по питанию вне дома, разборы ошибок при похудении и лайфхаки по хранению продуктов. Контент включает как пошаговые кулинарные инструкции с КБЖУ, так и личные заметки о медицинских чекапах и семейной жизни. Периодически размещается реклама (SberMobile, медицинские услуги). Стиль неформальный, обращение на 'ты', ориентирован на поддержание мотивации к здоровому питанию.
Оригинальные рецепты с фото и пошаговыми инструкциями, полезные бытовые советы, но присутствует реклама и иногда поверхностный подход к медицинским темам.
Женщины 25-45 лет, в основном мамы с детьми, следящие за фигурой и здоровьем семьи. Интересуются домашней кулинарией, диетическими рецептами и практичными советами по организации питания. Аудитория из Instagram (1.8 млн подписчиков), предпочитающая доступный формат ЗОЖ без экстремальных диет.
mixed
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。
regular posting, several times per week
positive