Канал посвящён альтернативным методам лечения гипертонии и болезней опорно-двигательного аппарата с акцентом на шейный отдел позвоночника. Доктор Шишонин продвигает собственную методику гимнастики для шеи, регулярно организует бесплатные онлайн-занятия ЛФК в 12:00 МСК, оздоровительные прогулки и лыжные мероприятия. Контент включает образовательные видео о причинах давления, синдроме позвоночной артерии, питании, отзывы пациентов, а также критику традиционной таблеточной терапии. Присутствует промоция платных услуг клиники и академии здоровья.
general public, patients with hypertension, older adults, people with neck and spine issues
mixed
daily multiple posts, regular live exercise sessions at 12:00 MSK, weekly events
positive
ГИМНАСТИКА ДОКТОРА ШИШОНИНА НА РАЗНЫХ ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСАХ (весь комплекс): 📌 ВКонтакте 👉🏻 https://vkvideo.ru/video-147878699_456239798 📌 На сайте Клиники доктора Шишонина: 👉🏻https://shishonin.r…
👉 Кто я и что полезного есть на канале? Друзья, многие из вас со мной уже знакомы, но кто-то недавно подписался и, возможно, видит впервые. Представлюсь: Александр Юрьевич Шишонин - кандидат меди…
Nenhuma avaliação ainda
Seja o primeiro a compartilhar sua experiência com este canal.
🚑 Упражнение для профилактики ишемического инсульта Большинство людей уверены: если держать давление под "контролем" с помощью таблеток, значит, мозг под защитой и риски инсульта минимальны. Но реа…
🔝 Лучший комплекс для сердца и сосудов на каждый день К сожалению, большинство людей задумываются о здоровье сердца и сосудов уже тогда, когда появляются тревожные симптомы: скачки давления, одышка,…
🌿 Назначаю вам весну! Принимать по 1–2 прогулки в день, минимум по часу, ежедневно. 😌 Потому что сейчас — то самое время, когда природа буквально помогает нам восстанавливаться: свежий воздух, мягк…
🥱 Почему женщины спят лучше, а высыпаются хуже? Некоторые учёные считают, что женщине для полноценного восстановления нужно в среднем на 30 минут дольше спать, чем мужчине. Почему? Потому что женск…
❤️Крепкие мышцы ног — поддержка для сердца. Включаем их в работу уже через 30 минут! Друзья, присоединяйтесь в 12:00 мск к онлайн-зарядке, которая поможет не только размяться, но и поддержать здоровь…