Sobre este canal
8/10Авторский канал сертифицированного нутрициолога с интегративным подходом, сочетающим современную науку и принципы тибетской медицины. Публикует практические рецепты для печени и желчного пузыря (свекла, крестоцветные, специи), разбирает анализы и ранние симптомы заболеваний, объясняет связь пищеварения с кожей, весом и гормонами. Контент включает предупреждения о популярных ошибках (голодные чистки, сода при изжоге) и приглашения на бесплатные вебинары школы Holistica. Посты выходят несколько раз в неделю в дружелюбном экспертном стиле с акцентом на безопасные, доказательные методы.
Высококачественный экспертный контент со структурированными разборами, научными ссылками и практическими рецептами, активная вовлеченная аудитория, хотя присутствует регулярное продвижение платных курсов школы.
Audiência
Женщины и мужчины 25-55 лет с проблемами пищеварения, усталости, кожными высыпаниями и гормональным дисбалансом. Интересуются натуральными методами оздоровления, альтернативной медициной и рациональным питанием без экстремальных диет и горстей добавок.
Canais Mencionados
Mencionado por
💫💫💫💫Привет! Я Ирина Шиманская, клинический нутрициолог, врач восточной медицины. В честь знакомства дарю вам гайд ПИТАНИЕ СПЕЦИИ И ТРАВЫ ДЛЯ ПЕЧЕНИ 🎁 В конце поста - ещё один бонус, обязательн…
May 4, 202448.9K650604
Настоящий “убийца здоровья” - это не молоко и глютен, а системное хроническое воспаление (systemic inflammation). Если вы о нем не слышали – самое время узнать. Потому что СХВ наука сегодня связывает…
Sep 25, 202347.9K671
Avaliações
Nenhuma avaliação ainda
Seja o primeiro a compartilhar sua experiência com este canal.
