Мастер - Йога— Telegram Channel

Асана дня: Вирабхадрасана I Укрепляет ноги и корпус, раскрывает грудную клетку и бока, улучшает устойчивость и тонус всего тела. Встаньте в широкий шаг, разверните правую стопу вперёд, левую слегка…

Будда учил, что родители – это «две величайших благодетели» Забота о родителях - важная добродетель, сопоставимая с духовной практикой. Это легко можно понять из цитаты: «Даже если сын будет носить…

Восточная притча "Кувшин с чистой водой" Один ученик жаловался Учителю: — Люди вокруг грубые, завистливые, злые. Я всё время злюсь в ответ. Что мне делать? Учитель вынес кувшин чистой воды и сказал…

Асана дня: Ардха Чандрасана Развивает баланс, укрепляет ноги и корпус, раскрывает грудную клетку. Начните из положения стоя, ноги на ширине бёдер. Сделайте шаг правой ногой вперёд и согните её в кол…

Финансовые проблемы не случайность: их создают установки в голове Каждая мысль – это команда для мозга. Если он запрограммирован на бедность – сколько бы вы ни работали, деньги будут утекать. ❗️Но е…