Ваша Алина

@runalinarunChannelRU
Open in Telegram

Здоровые завтраки и бьюти советы От бегуньи Алины 🏃‍♀️ С-во🤝 @agenstvo_pr https://gosuslugi.ru/snet/67d22f1cd0f339346a810256

PublicUpdated 28 Mar 2026
Age
2y 11m
CreatedApr 2023
Subscribers
0
day0
Publications
182
yesterday0
week1
month4
Avg Reach
110.5K
ER2.9%
Citation Index
Channels0
Mentions0
Forwards41.5K
Engagement
Avg views110.5K
Avg forwards993
Avg reactions2.3K
Reach / Engagement
ER2.95%
Premium
Posts per Week
yesterday 0week 1month 4
00.512026-03-072026-03-152026-03-182026-03-22

Обожаю тонер от celimax Отлично восстанавливает барьер кожи, особенно если используешь активы, я обычно им закрывала сыворотку с микро иглами Взяли тревэл версии для мамы 😍

Mar 15, 2026114.5K1.2K2.3K

Что ещё нужно девочкам для счастья ☺️настроение весна Проснулась от звонка курьера, на улице солнце, тепло. Я достала наконец свои новые шипы и выбегаю на очередную интенсивную тренировку, в мае будут…

Mar 7, 2026114.2K8352.1K

С днем рождения меня 🎂 Специально ради такого события прилетела в Москву и так совпало что мои дорогие подруги по случайности тоже оказались в столице, спасибо девочкам за такой сюрприз в 00 🥰 Жела…

Jan 23, 2026108.8K1.1K1.8K

Сегодня назрела тема вздутия от переедания зеленью. Причина очевидна. Потому что в зелени содержится много клетчатки. Она не переваривается, а доходит до кишечника, где её начинают перерабатывать бак…

Mar 18, 2026108.5K1K2.5K

Пришла посылочка из ЗЯ Давно хотела попробовать эти витамины, читала очень хорошие отзывы, сейчас начинается усиленная подготовка к соревнованиям 👟и нужно поддержать организм Расскажу как буду себ…

Mar 22, 2026104.7K9542.1K