About this channel
8/10Это пространство для борьбы с выгоранием и ментальным утомлением. Автор публикует советы по психологии, сну, смене установок и мягким привычкам. Здесь нет места идеальным графикам, зато есть честные обсуждения и микро-практики для восстановления. Канал помогает найти баланс между работой и жизнью.
High-quality, empathetic content on mental health and burnout.
Audience
Busy professionals, people experiencing burnout, anyone tired of hustle culture and feeling overwhelmed.
Content
advice, analysis
Activity
daily
Sentiment
positive
CISPsychologyHealthburnout
Reviews
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.
