About this channel
7/10Специалист Михаил Гурьев публикует ежедневные комплексы упражнений для разминки, укрепления спины и плечевого пояса, а также образовательные посты о реабилитации и мобилизации. Контент сочетает бесплатные тренировки из онлайн-студии с экспертными советами по восстановлению подвижности и борьбе с болями в спине, ориентируясь на безопасный и научный подход.
Professional fitness content with a focus on safety and medical advice, though it includes significant promotional material for paid services.
Audience
Подписчики, интересующиеся реабилитологией, исправлением осанки и домашними тренировками по методике пилатеса.
Content
mixed
Activity
daily
Sentiment
positive
Reviews
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.
