Курица с брокколи белки - 10,7 жиры - 5,6 углеводы - 5,2 ккал - 147 Ингредиенты: Большой кочан брокколи 2 куриные грудки (350 - 400гр) йогурт классический 500гр Столовая ложка горчицы Зелень Процес…
Салат "Вкусняшка". Ингредиенты: - капуста - свежий огурец - лучок - колбаска (кому какая нравится) - майонез - специи Приготовление: 1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее) 2. Огу…
Английский завтрак в микроволновке Хлопья овсяные — 0,5стакана Молоко — 0,5стакана Вода (кипяток) — 0,5стакана Курага — 2-3шт. Изюм — 1ст.л. Мед (жидкий) — 1 ч.л. Орехи (любые) — 1 ч.л. Соль (по вкус…
Aún no hay reseñas
Sé el primero en compartir tu experiencia con este canal.
Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов. Все ингредиенты на 100 процентов натуральные, поэтому такой десерт можно смело назвать полезным и натураль…
🍃 Диетические сочные котлетки🍃 70ккал/100гр фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр 1 крупная морковь 1 цукини (кабачок) лук специи по-вкусу 1 яйцо (можно только белок, меньше калорий) (вообще…
По этoмy рeцептy гoтовлю только тазикaми — очень вкуcные oлaдьи! Рacxвaтывают гоpячими, не дaют остыть! C вaреньeм — oбъедение! Ингpeдиeнты: мука — 3 стакaнa кисломолoчный пpодукт — 500 мл. яйца — 2…
Ириски "Тянучки" (на топлeном молоке) Ингредиенты: Молоко (топленое) — 200 мл Сахар — 150-200 г Мед — 2 ст. л. Масло сливочное — 30 г Ванилин — 1 пачка Приготовление: 1. В мисочку сложить все ингр…
🍃 Диетические сочные котлетки🍃 70ккал/100гр фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр 1 крупная морковь 1 цукини (кабачок) лук специи по-вкусу 1 яйцо (можно только белок, меньше калорий) (вообще…