Медитация для начинающих | Тергар (@uspokoenie_uma) — Telegram Channel

Как начать медитировать?🧘🏼‍♀️ Курсы по медитации для новичков — узнайте о том, как практиковать формально и в повседневной жизни. ➡️ Зарегистрироваться на курс: https://tergar.ru/tg-gol1 📩 По всем вопросам @tergarrussia

更新时间 19 Apr 2026