2026
0 帖
周二
周四
周六
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
00
关于此频道
7/10Канал на базе научных данных о здоровье, фокус на мышечной гипертрофии и рационе. Автор разбирает мифы фитнеса, дает утренние упражнения и советы по борьбе с тревогой. Регулярно публикует информацию о своем личном обучении и программах по трансформации тела.
Хороший уровень вовлеченности, качественная образовательная база с элементами личного бренда.
受众
Мужчины старше 25 лет, интересующиеся бодибилдингом, здоровьем и саморазвитием.
内容
mixed
活跃度
daily
情感
positive
Russia健康体育心理学hypertrophy
评价
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。
