ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ— Telegram Channel
@onlain_face
Блог йогатерапевта Евгении Кузьминой о молодости, движении и энергии нашего тела,для связи емейл [email protected] Сайт школы https://school.onlainyoga.ru https://www.gosuslugi.ru/snet/6762a47140af125d6a4c16eb
Канал сочетает бесплатные видео-уроки (утренние 15-минутки, МФР, работа с тазовым дном) и анонсы платных курсов. Автор — практикующий йогатерапевт — делится экспертными знаниями анатомии, дыхания, питания в доступной форме. Публикации выходят ежедневно: мотивационные посты, техники самомассажа, упражнения для снятия болей в спине. Особый фокус — возрастные изменения после 45 и восстановление женского здоровья без изнурительных нагрузок.
Профессиональный подход сертифицированного специалиста, регулярный бесплатный контент и высокая вовлеченность аудитории.
Женщины 40-60 лет, сталкивающиеся с возрастными изменениями (менопауза, боли в спине, изменение фигуры), интересующиеся йогой и здоровым образом жизни без изнурительных тренировок.
tutorials
daily
positive
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。
