iDEASWIM (@idea_swim) — Telegram Channel

Школа плавания. Главный тренер Игорь Ларионов - КМС, призер ЧР, Чемпион Спартакиады учащихся, опыт работы 12 лет, проф. тренер по плаванию (РГУФКСМиТ) Полезные видео, статьи, тренировки, рассуждения. Для связи: @Igor_ideaswim Сайт: https://ideaswim.ru

更新时间 20 Apr 2026