Dr. Nastya | Йога (@Dr_Nastasia_M) — Telegram Channel

Я стала врачом. Ещё 10 лет изучала йогу и тело. Поняла: таблетки лечат не всё, а йога в Инстаграме часто калечит. Так родился мой метод. Это не асаны «для духовности». Это анатомия, биомеханика и психология без воды и мантр.

公开更新时间 17 Apr 2026