Автор делится личным опытом випассаны, медитации, формирования привычек и работы с вниманием. Посты написаны тёплым живым языком с рефлексией и юмором. Регулярно анонсирует ретриты в Непале и Крыму, встречи и челленджи в своём клубе. Ценность — в искренности и глубине, а не в поверхностных мотивационных советах.
Искренний, глубокий и личный контент с реальным опытом — далеко не типичный мотивационный блог.
Женщины 25–45 лет, интересующиеся психологией, медитацией и осознанной жизнью. Часто мамы, предприниматели или психологи, ищущие баланс и устойчивые практики саморегуляции.
mixed
daily
positive
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。