Дыши с Аленой Алиджик— Telegram Channel

Авторский канал с 12-летним опытом, где публикуются дыхательные практики, медитации и истории личной трансформации. Контент сочетает обучающие материалы по телесным практикам, йоге и тибетской философии с анонсами клубных занятий, ретритов на Бали и живых курсов. Посты выходят ежедневно в разговорном, поддерживающем тоне, акцентируя женское здоровье, самопринятие и снятие стресса.

Авторский контент с личным опытом и экспертизой, хорошая вовлечённость, но много рекламных вставок курсов и клуба.