Я Алёна — реабилитолог и тренер по движению. Помогаю убрать боль в спине, шее, коленях и вернуть осанку без перегрузок. Здесь простые упражнения, дыхание и разборы тела. 🧩 Клуб Smart Fitness : @alenasashina_bot 🧩 ЛС: @Sashina_Alena
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。