Канал ведётся сертифицированным фитнес-тренером и мамой четырёх девочек, где она делится личным опытом воспитания детей с иронией и самоиронией. Контент охватывает здоровое питание, нутрициологию, спортивные мероприятия (включая военно-патриотические «Тропу боевого братства»), а также участие в общественно-политических проектах («Народный фронт», «Команда Путина»). Автор публикует обзоры путешествий по России, рекламные интеграции детских товаров и бьюти-продуктов, личные истории о питомцах (хамелеоны) и развитии карьеры. Стиль общения неформальный, эмоциональный и мотивирующий.
women, mothers, fitness enthusiasts, general public
mixed (personal blog, lifestyle, advertisements, announcements)
active, several posts per week
positive
В Уфе отметили Всероссийский день ходьбы! Присоединилась к мероприятию и прошла целых 2024 метра. Было замечательно насладиться прогулкой под открытым небом и поддержать здоровый образ жизни. Всегда п…
17 ноября волшебно начался мой приезд в Уфу на форум "Россия – спортивная держава". Светлое начало события пришлось на открытие нового Центра фехтования. Этот центр – настоящая находка для спортсмено…
Wala pang mga review
Maging una sa pagbabahagi ng iyong karanasan sa channel na ito.
Недавно мне посчастливилось снова посетить Уфу. И увидеть ее как « Путешествие в науку. Башкортостан» по объектам научно-популярного маршрута. Я увидела новейшие научные разработки лабораторий Межву…
Сегодня торжественно поздравили мою команду Матрешки 🪆 3 й год мы первые в прохождении Тропы боевого братства 💙
⏳ Глаз бога – ВСЁ Его эпоха завершилась, и уже появились более продвинутые аналоги на рынке! 📲 Один из таких Himera Search в котором можно найти различную информацию о человеке: • Поиск по телефон…
Мамы, это 🔥! Для моих активных девочек выбрала ROCK-LAB — и не прогадала! Это не просто одежда, а наши "скафандры" для покорения зимы: ✅ Тепло и сухо: Мембрана, Альполюкс 200г — никакой мороз не стр…
Создание сильной иммунной защиты и обеспечение организма энергией - это ключевые моменты здорового образа жизни, к которым можно прийти, следуя принципам нутрициологии. Нутрициология помогает нам пон…
Встретьте нутрициологию - науку, исследующую связь между питанием и здоровьем человека. Она научит вас правильному питанию, которое может стать ключом к здоровой жизни. Изучайте, экспериментируйте и у…