Врач-натуропат разбирает гормональные сбои, ПМС, перименопаузу и миому. Статьи подкреплены научными исследованиями и персональными историями. Регулярные эфиры и статьи помогают женщинам понять свои анализы и восстановить баланс без агрессивного лечения.
High-quality medical advice grounded in science with frequent updates.
Women aged 35+ experiencing hormonal imbalances, anxiety, insomnia, or looking for natural alternatives to HRT.
education
daily
positive
Nenhuma avaliação ainda
Seja o primeiro a compartilhar sua experiência com este canal.
Мне 39. И я уже в перименопаузе. Сегодня в сторис я рассказала, как это началось у меня. Не с приливов. Не с пропущенных месячных. А с тревоги в 3 часа ночи. С ощущения, что тело стало чужим. Здесь…
🚨 7 симптомов менопаузы, которые маскируются под другие болезни ➡️Но вот в чём проблема: большинство женщин не связывают свои жалобы с гормонами и годами лечат не то! Вот 7 симптомов-маскировщиков…
🔥 Все самые интересные и важные новости этой недели 🔹Подписывайтесь на мой канал в MAX! Чтобы не тереться и не бояться блокировок – подписывайтесь на мой канал в MAX 🔹 Статья «Кишечник управля…
Либидо упало? Это не «возраст» — это гормоны ⬇️ В сториз сегодня разбираем либидо и гормоны. А здесь сегодня углубляемся в тему: «Ну мне уже не 20…» — говорят женщины, когда замечают, что желание п…
«ЗГТ не помогает» — одна из самых частых фраз на моих консультациях. Но прежде чем сдаться — 2 вопроса: 1️⃣Что именно вы принимаете — синтетику или биоидентичные? 2️⃣Сданы ли три анализа, которые ни…
«У меня ПМС» 👆🏻Как часто это говорите? А вы знаете, что ПМС – не норма. Это симптом дефицита прогестерона во вторую фазу цикла. Что происходит в организме: После овуляции желтое тело начинает в…
📌 Ссылки на все мои соцсети ⚠️ В последнее время всё чаще говорят, что скоро Telegram еще больше замедлят, а с 1 апреля совсем заблокируют ❗️ Я не знаю, что будет на самом деле, но точно не хочу, ч…
⏰ Самые выгодные условия участия в вебинаре «Гормональный код» ⬇️ Напоминаю, что 28 марта я проведу большой вебинар по гормонам, разберем: ✔️ из-за каких нарушений могут быть ваши симптомы ✔️ какие…
🚩 Первые признаки проблем с гормонами: 1. Просыпаетесь уставшей 2. Настроений скачет 3. Цикл не стабильный 4. Есть высыпания, волосы плохо растут 5. Есть лишний вес На первых этапах гормональный ди…
🚨 5 ошибок в оценке женского цикла, которые совершают почти все женщины В практике я постоянно вижу одну и ту же ситуацию. Женщина говорит: «У меня всё нормально с гормонами, цикл регулярный». Но…