उल्लिखित चैनल
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ Друзья, напоминаю, что на канале есть более 90 бесплатных рационов на разную калорийность) Их можно найти по тегу #рацион_nyampp Для вашего удобства есть навигация по всему каналу…
Feb 17, 202363.4K641587
🔻Вес продуктов в сухом/сыром виде🔻 1️⃣ЗАВТРАК (на 2 дня! Готовим и делим пополам) 🍔Конвертики из лаваша чизбургер ✅Лаваш - 150г; ✅Фарш нежирный (говяжий/куриный) - 200г; ✅Лук - 50г; ✅Томатная паста…
Feb 17, 202352.7K651
समीक्षाएं
अभी तक कोई समीक्षा नहीं
इस चैनल के बारे में अपना अनुभव साझा करने वाले पहले व्यक्ति बनें।
