The channel focuses on IFS-therapy and coaching, providing insights into emotional and intellectual development, and offering practical advice on managing daily tasks and knowledge. The author shares personal experiences and thoughts on various topics related to self-improvement and personal growth.
general public
news, discussion, tutorials
active 24/7
positive
Участвую в AI Mindset Lab — и мышление правда меняется У меня сложные отношения с LLM как с рабочим инструментом. В конце 2022 года и по понятным общим причинам уровень стресса был довольно высоким,…
Три навыка, чтобы быть хорошим лидером самому себе (и другим) Разговоры про лидерство частенько меня раздражали. С одной стороны я чувствовал, что это не очень про меня, и относился к этому как к да…
هنوز نظری وجود ندارد
اولین نفری باشید که تجربه خود با این کانال را به اشتراک میگذارد.
Самый короткий тест ментального состояния: хватает ли вам отдыха? Проснулся сегодня немного простуженным. Делал утренние рутины, и пока писал в дневник, вспомнил "тест сломанной ноги", ментальное упр…
Мое предназначение, стратегия и причем тут двойные стандарты — Дима, а сам ты пользуешься услугами психолога или коуча? "Ешь свой собачий корм"? У меня вызывают большое недоверие люди, которые зараб…
Я с 2020 года снимаю документальные фильмы о своей жизни: рассказываю как и зачем Большую часть жизни мне плохо давались действительно-долгие-проекты. И благодаря проекту «фильмов года» я со временем…
Как я пришел к оффлайн сессиям и в чем вижу их ценность Долго даже и не думал в сторону оффлайн сессий. Не хотелось отходить далеко от своей базы знаний, в которой у меня огромное количество заметок…
---- Кстати об общении с живыми людьми. Помимо онлайн-сессий начал проводить оффлайн-сессии в Москве. Еще напишу об этом, но если коротко, мне уже сейчас это очень нравится. Прямо сейчас есть 1 место…