Канал публикует смесь личных терапевтических историй, разборов психических состояний (невроз, травма, тревожность) и практических советов. Автор делится материалами из своих подкастов и закрытых клубов, объясняя природу дефицитов, методы самопринятия и важность границ. Контент нацелен на помощь аудитории в восстановлении ментального здоровья и построении здоровых связей.
Качественный контент от профессионального психолога с высокой вовлеченностью аудитории.
Люди, ищущие саморазвитие и помощь с тревогой, выгоранием или трудностями в отношениях; аудитория 25-50 лет.
mixed
Регулярные публикации с включением ссылок на вебинары и подкасты.
positive
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.