Йога для гормонов— Telegram Channel

Как избавиться от гормональных сбоев и сохранить женское здоровье Здравствуйте! Я — Марина Долгова, автор методики «Йога для гормонов» и дипломированный йогатерапевт международного уровня. Уже более…

👀Чёткое зрение — это не только про глаза. Это про качество жизни. 🔜 Когда глаза устали, лицо хмурится, шея зажимается, настроение падает. И всё начинает «плыть»: и картинка, и день, и ты сама. Но…

ПОКА ОДНИ ИЩУТ ОТГОВОРКИ – ДРУГИЕ НАХОДЯТ ВОЗМОЖНОСТИ! Каждая женщина в 40+ хочет оставаться молодой, красивой и вообще не заметить климакс. И это возможно! Но, увы, одного желания мало. ‼️Не надо…

Лишний вес убивает женскую самооценку! И пока мы сомневаемся в своей красоте, вся прелесть жизни проходит мимо! Все вокруг говорят о душе, но… женщина не станет счастливой, пока не начнет наслаждать…

🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Фрагмент потрясающей асаны «Голубь» из курса ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ ➡️ Она мощно прорабатывает ТБС! Когда появляются миомы, кисты и полипы мы готовы грешить на наследственность, эко…

Девочки, скажу прямо, без лишней драмы. ⚡️ С 1 апреля возможна полная блокировка Телеграм. Никто точно не знает, как именно это будет выглядеть, но рисковать связью с вами не хочется. Поэтому перехо…

‼️У вас садятся надпочечники‼️ «НИЧЕГО НЕ ХОЧУ!» Делюсь с вами отзывом Татьяны, ей 63 года. Страдала от жуткой нехватки сил. Уже не знала что думать: старость это? Лень? У психолога прочла, что женск…

🔥 Приливы. Пот по спине. Сердцебиение среди ночи. Вы просыпаетесь разбитой, уставшей, с ощущением, будто тело больше не ваше А врачи только разводят руками и предлагают ЗГТ — синтетику, от которой о…

Девочки, вы наверняка слышали: «Делай Кегеля — и всё пройдёт. Подтекание, опущение, дискомфорт — просто сжимай и разжимай» Звучит просто, правда? А теперь представьте. У вас болит спина, а вы лечите…

ЧТОБЫ ВЫПОЛНЯТЬ СВОИ ФУНКЦИИ, ЖЕЛЧЬ ДОЛЖНА БЫТЬ ПОДВИЖНОЙ И ТЕКУЧЕЙ! Иначе нас ждут: ❌ ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ: дерматиты, аллергии и прыщи. ❌ ДИСБАЛАНС ГОРМОНОВ: нарушения цикла, жесткие проявления климак…