About this channel
9/10Персональный дневник опытного атлета, где делятся детальными тренировками (спина, ягодицы, плечи), схемами питания (сушка и набор), обзором спортивных новинок и личной жизнью. Автор помогает новичкам через разбор ошибок и специфику упражнений.
Высококачественный оригинальный контент с профессиональными советами по тренировкам и высоким уровнем вовлеченности.
Audience
Девушки и женщины, увлекающиеся бодибилдингом и фитнесом, ищущие мотивацию и реальные схемы тренировок.
Content
mixed
Activity
daily
Sentiment
positive
RussiaSportsHealth
Reviews
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.
