بهداشت جهانی— Telegram Channel

سلامتی‌تو از دل طبیعت بدست بیار @woorld_he

تمام موادغذایی ها مفید نیستند ... @woorld_he

بدن سالم، نتیجه انتخاب‌های غذایی هوشمندانه است @woorld_he

ادویه هاتو جای درست بزار تا خراب نشه : @woorld_he

حرکت موثر برای فرم دهی و تقویت بالاتنه @woorld_he

تصاویری از انفجار در تهران صدای انفجار در قم تبریز و اصفهان هم شنیده شده @woorld_he

تصویری از وضعیت کنونی تهران تاکنون در تهران صدای سه انفجار شنیده شده است @woorld_he

چند کیلو فشار به گردنت وارد میکنی؟ @woorld_he

ویتامین b12  در چه غذاهایی وجود دارد؟ 🔹شیر 🔹تخم‌مرغ 🔹میگو 🔹گوشت گاو 🔹غلات و حبوبات غنی شده 🔹گوشت مرغ 🔹ماهی/رازهای میوه ها و سبزیجات @woorld_he

پزشکان توصیه می‌کنند هر فرد، حداقل سالانه یک‌بار و در برخی شرایط هر شش ماه یک‌بار نسبت به انجام آزمایش‌های دوره‌ای و چکاپ سلامت اقدام کند. با نزدیک شدن به پایان سال، انجام چکاپ می‌تواند نقش مهمی در شن…