Шиманская Анастасия | женский фитнес для здоровья | беременность (@spiritbodyS) — Telegram Channel

- помогаю женщинам 30+ безопасно тренироваться и восстанавливать тело При подготовке к беременности, во время беременности, после родов и в менопаузу IG https://www.instagram.com/spiritbody_shimanskaya ТГ для береме

Updated 14 Apr 2026