Научно-популярный канал о беге и силовой подготовке от тренера МС. Автор делится инсайтами о марафоне, технике, питании и экипировке. Публикует материалы о психологии атлетов и метриках (пульс, каденс). Действует система грантов для тех, кто не может позволить себе программы.
High-quality educational content from a certified coach.
Канал для бегунов любого уровня, от любителей до опытных атлетов и тренеров легкой атлетики.
mixed
daily
positive
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.