Катерина Ленгольд avatar

Катерина Ленгольд— Telegram Channel

@katerinalengoldChannelRU

Рассказываю как использовать потенциал своего мозга, чтобы жить успешной и наполненной жизнью 🚀 Официальный сайт: ru.neurointegration.org ❤️ Отдел Заботы: @NeurointegrationBot

PublicVerifiedsocialUpdated 3 Apr 2026

About this channel

9/10

This channel, run by Katerina Lengold, is dedicated to personal development and self-improvement, primarily through the lens of neuroscience and her 'Neurointegration' method. It offers educational content, workshops, podcasts, and program announcements aimed at helping individuals optimize their brain function for productivity, financial well-being, and overall life satisfaction. The content style is a mix of professional insights, personal updates, and interactive community engagement, fostering a supportive environment for growth.

Audience

individuals interested in self-development, neuroscience, productivity, and personal growth; professionals seeking to optimize their potential.

Content

mixed

Activity

frequent updates, including daily or every few days, with event announcements, educational content, and personal reflections.

Sentiment

positive

EducationHealthBusinessneurosciencepersonal_developmentproductivitymental_healthfinancial_literacyself_improvementworkshopscoachingeducationverified

Statistics

Age
8y 7m
CreatedSep 2017
Subscribers
72.8K
day-73
week-146
Publications
1.4K
yesterday0
week0
month10
Avg Reach
12.2K
ERR16.8%
ER2.6%
Mention Index
Channels5
Mentions5
Forwards335.4K
Engagement
Avg views12.2K
Avg forwards73
Avg reactions246
Reach / Engagement
ERR16.80%
ER2.61%
Premium

Subscriber Growth

day -73week -146
72.8K72.9K73K2026-03-172026-03-192026-03-282026-03-312026-04-03
73K72.8K

Mentioned Channels

Mentioned by

Posts per Week

yesterday 0week 0month 10
022026-03-042026-03-112026-03-132026-03-152026-03-182026-03-202026-03-22

Я открываю БЕСПЛАТНУЮ регистрацию на трехнедельный спринт с нейропрактиками. Фокус спринта: создание внутренней опоры в условиях неопределенности и стресса. 1️⃣ Программа включает в себя три недели…

Feb 28, 202289.2K1.6K1.2K

НОВЫЙ ЕЖЕДНЕВНИК + ВИДЕОИНСТРУКТАЖ 🚀 Ловите ссылку на скачивание полностью обновленного ежедневника (версия в pdf для печати) и видеоурока к нему (50 мин), в котором я пошагово показываю как ежеднев…

Jan 6, 202489K3.2K3.7K

Утренняя медитация на 10 минут Больше 3000 человек попросили меня записать утренюю медитацию. Она подойдет всем, даже тем, кто не пробовал медитировать никогда. За 10 минут мы вместе настроимся на…

Jan 10, 202088.4K3.7K73

🎙 МЕДИТАЦИЯ + ПИСЬМЕННАЯ ПРАКТИКА Эту письменную практику я записывала еще в июле 2020 года. Она занимает всего 7 минут и помогает позаботиться о себе, сконцентрироваться и услышать себя. После не…

Mar 11, 202286.5K1.6K951

Я сказала ДА. Через несколько часов я выхожу замуж. 💍 Мы впервые встретились ровно 4 года назад, именно в этот день на углу площади Сан Педро в Сан Хосе. Помню увидела его, идущего мне навстречу, и б…

Jul 27, 202282.7K1007.2K

‼️ Через сутки закрывается доступ к записи тренинга и прием заявок на англоязычное сертификационное обучение. P.S. команда прислала фотки — это меньше 10% наших выпускников на встречах в разных уголк…

Mar 22, 20269.6K15215

Тезисы из тренинга про нейро-орбиты

Mar 20, 202612.3K260166

🎧 Когда "ещё не готов" – 15 мин Мини-подкаст про то, как мы строим бесконечно длинную взлётную полосу для самолёта, который никогда не взлетит. Рассказываю как отличить тщательный подход от орбиты п…

Mar 20, 202611.9K278188

Если пропустили воскресный тренинг на английском — вот ссылка на запись: https://neurointegration.org/workshoprec. Доступ будет до воскресенья. Это глубокое погружение в метод нейроинтеграции — все т…

Mar 18, 20261.3K2154

Кто был сегодня, поделитесь пожалуйста — как вам? Кто зарегистрировался, но не подключился — запись будет у вас на почте в ближайшие часы.

Mar 15, 20268.9K4351

Reviews

No reviews yet

Be the first to share your experience with this channel.

Rankings

channels / RU
DayWeekMonthYearAll time
Subscribers#8036of 57.8K
Mentions#457of 26.8K