Канал Долгофа — личный блог практикующего карнивора с многолетним опытом. Ежедневные заметки о рационе, готовке мяса и костного бульона, результаты анализов и эксперименты. Практические советы по переходу на безуглеводное питание, закупкам продуктов и физкультуре. Розыгрыши книг, отрывки исследований и поддержка новичков.
Авторский контент с глубоким личным опытом, конкретными данными и практическими советами, высокая вовлечённость аудитории.
Взрослые 25–50 лет, интересующиеся альтернативными типами питания, похудением, лечением аутоиммунных заболеваний и здоровым образом жизни; новички и опытные практики карнивор/кето.
mixed
daily
mixed
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。