Публикует короткие комплексы упражнений для спины, шеи, пресса и ягодиц, техники самомассажа и растяжки. Содержит советы по питанию, рецепты детокс-напитков и народные средства от различных недугов. Контент смешивает полезные фитнес-рекомендации с альтернативной медициной и кликбейт-заголовками о «чудо-лекарствах». Посты выходят ежедневно в формате быстрых инструкций с эмодзи, часто содержат рекламу других каналов.
Содержит полезные комплексы упражнений для начинающих, но смешивает их с недостоверной медицинской информацией (паразиты, мгновенное излечение варикоза таблетками) и агрессивным кликбейтом.
Женщины 35-60 лет, следящие за здоровьем и фигурой, предпочитающие домашние тренировки без инвентаря и интересующиеся народной медициной, натуральными средствами и борьбой с возрастными изменениями.
mixed
daily
Лучший комплекс для начинающих. Прокачивает все основные группы мышц. ❤️ Гимнастика для здоровья и фигуры
✔️ Эффективные утренние жиросжигающие тренировки! - Подтягивают живот - Запускают метаболизм на весь день - Эффективно сжигают жир на голодный желудок - Активируют все группы мышц ❤️ Гимнастика для…
暂无评价
成为第一个分享此频道体验的人。
positive
Китайская методика от выпирающего живота ❤️ Гимнастика для здоровья и фигуры 🇷🇺 Мы в MAX -подписаться
Вот почему у Цискаридзе нет жены в 52 года: не упадите Весьма провокационный, но очень долгожданный вопрос недавно был задан Народному артисту России Николаю Цискаридзе во время съёмок телевизионной…
Два упражнения которые уберут зажимы с шеи и плеч ❤️ Гимнастика для здоровья и фигуры 🇷🇺 Мы в MAX -подписаться
❗️Вздутие живота – первый признак паразитов. Полезут ПАЧКАМИ после... Меня зовут Иван Астахов, я паразитолог Иркутского центра медицины имени И.О. Пирогова и откровенно устал смотреть как люди ГОДАМИ…
Упражнения для здоровья позвоночника ❤️ Гимнастика для здоровья и фигуры 🇷🇺 Мы в MAX -подписаться