Гимнастика для здоровья и фигуры— Telegram Channel

Публикует короткие комплексы упражнений для спины, шеи, пресса и ягодиц, техники самомассажа и растяжки. Содержит советы по питанию, рецепты детокс-напитков и народные средства от различных недугов. Контент смешивает полезные фитнес-рекомендации с альтернативной медициной и кликбейт-заголовками о «чудо-лекарствах». Посты выходят ежедневно в формате быстрых инструкций с эмодзи, часто содержат рекламу других каналов.

Содержит полезные комплексы упражнений для начинающих, но смешивает их с недостоверной медицинской информацией (паразиты, мгновенное излечение варикоза таблетками) и агрессивным кликбейтом.