Рашн Йога Комьюнити— Telegram Channel

Канал публикует бесплатные практические занятия по йоге, дыхательные техники и советы по здоровью спины. Здесь регулярно проходят бесплатные онлайн-марафоны и прямые трансляции в Zoom с разными преподавателями. Тон общения теплый и поддерживающий, с упором на ментальное спокойствие и женское здоровье. Основной контент на русском языке.

High quality community-focused content with regular live sessions and practical advice.