Личный тренер | Похудение, Тренировки— Telegram Channel

Публикует программы домашних тренировок, рецепты ПП с подсчетом калорий и мотивационные статьи. Содержит подборки полезных советов по похудению, диетам и уходу за собой, а также призывы к участию в курсах. Контент адаптирован для женщин, желающих изменить фигуру дома без спортзала.

Average mix of self-promoted content and reposts, moderate engagement.