Про цей канал
7/10Канал предлагает ежедневную дозу психологических инсайтов в формате коротких мотивационных текстов, нумерованных списков практических советов и коротких притч. Контент охватывает темы управления тревогой, построения дисциплины, здорового сна, отношений с собой и другими, а также борьбы с выгоранием. Автор смешивает собственные размышления с цитатами известных мыслителей (Бернард Шоу, Виктор Франкл), ссылками на научные исследования и книжными рекомендациями. Стиль — поддерживающий, но с элементами «жёсткой любви» (выжигание иллюзий). Материалы структурированы для быстрого прочтения и немедленного применения в жизни.
Структурированный качественный контент с высокой вовлечённостью (2.3% реакций), но иногда использует упрощённые психологические концепции и псевдонаучные формулировки («закон бумеранга», частоты для мозга).
Аудиторія
Люди 25-40 лет, стремящиеся к личностному росту, испытывающие стресс или выгорание, интересующиеся практической психологией и эмоциональным благополучием. Целевая аудитория — русскоязычные пользователи из России и СНГ, ценящие конкретные техники для работы с мышлением и повседневными практиками.
Згадується в
Как распознать достойного человека: 1. Он спокоен, говорит без спешки. Контролирует эмоции, мысли. И особо не думает о том, что о нем подумают. 2. Рядом с ним безопасно. Чувствуется, что у него все…
Apr 30, 2024227.6K245291
Игра в адаптацию Знаете, что общего между всеми успешными людьми? Сперва они брались за дело, а потом выясняли, как «надо». Нельзя научиться плавать, если не залезать в воду. Нельзя научиться водить…
Apr 26, 2024176.8K143
Відгуки
Ще немає відгуків
Будьте першим, хто поділиться враженнями про цей канал.
