Про цей канал
9/10Канал известной нутрициолога Оксаны, который превращает сложные темы гастроэнтерологии и метаболизма в понятные и доступные рекомендации. Здесь публикуются рецепты вкусных и полезных блюд, разборы добавок (например, Smart Fruits), обсуждение гормонального здоровья и детокса, а также личные лайфстайл-обновления. Основная аудитория — женщины, желающие улучшить качество жизни, энергию и внешность.
Аудиторія
women
Контент
mixed
Активність
active daily
Тональність
positive
RussiaЗдоров'яЇжаnutritionrecipeslifestyledetoxbeauty
Згадані канали
Чем позднее ужин, тем хуже 💯 Некоторые, желая похудеть или просто наладить режим питания, создают для себя временные рамки для приемов пищи. Мол, нужно уложиться в 8–10 часов в сутки, и тогда якобы…
Jan 16, 2026157.1K611.7K
В Москве продолжается Фестиваль завтраков! ☕️🍳🥞 Сегодня были в ресторане Эверест - идеальный сбалансированный белковый завтрак 🤌
Jan 12, 2026150.1K1
Відгуки
Ще немає відгуків
Будьте першим, хто поділиться враженнями про цей канал.
