Tungkol sa channel na ito
5/10این کانال منبعی جامع برای دریافت نکات تغذیهای، دستورالعملهای رژیم لاغری، و تمرینات خانگی است که توسط مربی سیما فراهانی ارائه میشود. محتوا شامل لیست فواید مواد غذایی مختلف، تمرینات بدنسازی بدون تجهیزات، و نکات بهداشتی برای مقابله با کمبود ویتامین، خستگی و کاهش وزن است. پستها به صورت منظم ارسال میشوند و شامل تبلیغات برای برنامههای اختصاصی، رژیمهای مدیترانهای و رژیمهای فصلی مانند رمضان میگردد.
محتوای عمومی و تکراری نکات تغذیهای و تمرینی با واکنشهای پایین (میانگین ریکیشن کم) و تمایل زیاد به تبلیغات خدمات اختصاصی.
Audience
افرادی که به دنبال بهبود ظاهر و سلامتی خود هستند، عمدتاً بانوان در رنج سنی 18 تا 50 سالگی که به دنبال رژیمهای غذایی ساده و تمرینات خانگی برای کاهش وزن و تعریف عضلات میگردند.
Nilalaman
mixed
Aktibidad
daily
Sentimyento
positive
Mga Review
Wala pang mga review
Maging una sa pagbabahagi ng iyong karanasan sa channel na ito.
![[ اخبار کوتاه ورزشی ] avatar](https://cdn.telagon.io/f7f771bd9d1aa10794e2b42e0d219245.jpg){kind=small}
