Московская медицина— Telegram Channel

⚡️В связи с событиями в «Крокус Сити Холле» для родственников пострадавших открыта горячая линия 8-499-251-45-03 📞 По телефону можно узнать о месте нахождения и состоянии родственников, госпитализир…

Дарим подарки! Как защитить свой иммунитет в холодную погоду? Вовремя вакцинироваться! А как защититься от осенней хандры? Получить классный набор подарков от Московской медицины и Московского обра…

💯 Тренд на здоровое питание вместо «пустышек» Наши карточки — это ваш наглядный гид. В них собраны не просто полезные продукты, а по-настоящему аппетитные альтернативы всему, что манит упаковкой, н…

💪 Переходим на ЗОЖ всей семьей! ♥️ Знали, что в Москве проходит бесплатный ЗОЖ-марафон, участником которого может стать каждая семья? «Сейчас в марафоне принимают участие уже более 15 000 человек,…

〰️ Шалость обернулась ожогом: как обезопасить ребенка от сомнительных экспериментов и играми с бытовой химией Часто необдуманные и даже неосознанные действия со стороны детей ведут к серьезным после…

Как достойно завершить отношения и сохранить психическое здоровье Расставание с партнёром — это непростое испытание, даже если решение принято сознательно. Алексей Кирюхин, врач-психиатр ПКБ № 4 имен…

Простые советы, как есть больше овощей и фруктов каждый день Весной нам особенно нужны овощи и фрукты, чтобы избежать дефицита витаминов, но бывает сложно сразу приучить себя есть их в необходимом ко…

Секрет чистых ушей: они справляются сами! 🤫 Как работает механизм самоочищения ушей и что нужно делать, чтобы сохранить слух, — об этом рассказала врач из Института Свержевского 👆🏻 Смотрите видео…

Мозг как городская электростанция Вы когда-нибудь задумывались, сколько энергии тратит ваш мозг? Оказывается, он работает как мощная электростанция, от которой зависит жизнь всего «города» — нашего т…

Специи и пряности: польза, вред и как их правильно использовать Пряности не только помогают превратить даже самые простые блюда в кулинарный шедевр, но и влияют на самочувствие человека. Врач-гастроэ…