О канале
9/10Автор — практикующий спортивный врач, который публикует глубокий образовательный контент о восстановлении после травм (ПКС, теннисный локоть), силовых тренировках и анатомии. Канал отличается критическим подходом к псевдонауке (прикладная кинезиология, «страшилки» о глубоких приседах), активно цитирует свежие исследования (ACSM, PubMed) и разбирает заблуждения на основе эвиденс-бейзд медицины. Стиль изложения — экспертный, но с иронией и мемами; присутствует закрытая подпиская часть для профессионалов. Периодически затрагиваются социально-политические темы, но основной фокус — здоровье и спорт.
fitness enthusiasts, athletes, coaches, medical professionals, patients in rehabilitation
educational, scientific analysis, tutorials, mixed
regular educational posts several times per week
mixed
Рост подписчиков
Постов в неделю
интересно, как связаны детская кардиология и большой спорт🤔 ну да ладно Детский кардиолог пишет, что "большой спорт чаще вреден для здоровья". Звучит страшно, особенно от врача. Но что говорят данн…
Пост-тренировочная мышечная боль: всё, что вы о ней не знали В этой статье расскажу, что такое пост-тренировочная мышечная боль (DOMS), правда ли, что без неё мышцы не будут расти, нужно... https:…
Гайд о БОЛИ В СПИНЕ
📚 НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ https://teletype.in/@dr_ozolin/navigation
ИМПИНДЖМЕНТ ПЛЕЧА — В С Ё Вышли 10-летние данные финского исследования FIMPACT. Артроскопическая субакромиальная декомпрессия (ASD) — одна из самых частых ортопедических операций в мире — официально…
Отзывы
Отзывов пока нет
Будьте первым, кто поделится мнением об этом канале.
Рейтинги
channels / RU| День | Неделя | Месяц | Год | Всё время | |
|---|---|---|---|---|---|
| Подписчики | — | — | — | — | #49436из 57.8K |
| Упоминания | — | — | — | — | #13448из 27K |