Я знаю как трудно каждый раз начать худеть и бросать на пол пути, так как нет результата или весь день чувствуешь голод. Через 30 дней нашей программы ты уже почувствуешь легкость, вернешь молодость…
Салат для стройной талии🥗 Ингредиенты: Капуста - 150 гр. Перец болгарский - 100 гр. Огурец - 100 гр. Петрушка - 15 гр. Чеснок - 10 гр. Лимон - 20 гр. Сметана 15% - 25 гр. Горчица французская - 15…
Паста 🍝💋 38 грамм белка КБЖУ (на порцию): 647/38/38/36 🥗 горсть помидоров черри 🥗 половина болгарского перца 🥗 индейка 200г 🥗 фетакса 200г (упаковка) 🥗 оливковое масло ст ложка 🥗 сп…
Вариант быстрoгo и лёгкoгo пп-салата на yжин 🥗 Кoгда нeт врeмeни на пригoтoвлeниe yжина, такoй салатик бyдeт для вас палoчкoй- вырyчалoчкoй 👍 Ингрeдиeнты: Тyнeц кoнсeрвирoванный-1 банка Отварныe я…
Подборка белковых и очень вкусных ПП салатов 🥬🥕🌽🥑🥦 🥗1. Креветки + помидор + болгарский перец + огурец + лимонный сок 🥗2. Вареное куриное филе + помидор + листья салата + вареные яйца + натура…
| День | Неделя | Месяц | Год | Всё время | |
|---|---|---|---|---|---|
| Цитирования | — | — | — | — | #14348из 15.3K |