О канале
8/10The channel focuses on IFS-therapy and coaching, providing insights into emotional and intellectual development, and offering practical advice on managing daily tasks and knowledge. The author shares personal experiences and thoughts on various topics related to self-improvement and personal growth.
general public
news, discussion, tutorials
active 24/7
positive
Рост подписчиков
Упомянутые каналы
Упоминают этот канал
Постов в неделю
#продуктивность #рекомендации Небольшой практический совет середины дня: чтобы взбодриться, поднимите взгляд к потолку на 10-15 секунд. видео канала be inspiered цитирует нейропсихолога Андрю Губерм…
#здоровье #продуктивность Решил всерьез заняться data-driven wellness, начал с того, что тестирую Welltory. Это приложение для отслеживания биомаркеров на основе сердцебиения. Главное понятие здесь H…
#принятие_решений Как вы обычно покупаете технику? Я трачу много времени, читаю обзоры, изучаю существующие модели, читаю комментарии на Яндекс.маркете, мучаюсь сомнениями, потом наконец определяюсь с…
0. Поймать себя на этом состоянии. Это сложнее, чем может показаться на первый взгляд.Здорово, если близкий человек может сказать "что-то идет не так, давай разбираться". А еще могут помогать персонал…
Выкатил статью в Вастрик.клубе про то, как стал из социофобушка более общительным человеком. Кажется, даже получилось полезно. https://vas3k.club/post/12602/ Пользуясь случаем, хочу передать привет…
Отзывы
Отзывов пока нет
Будьте первым, кто поделится мнением об этом канале.
Рейтинги
channels / RU| День | Неделя | Месяц | Год | Всё время | |
|---|---|---|---|---|---|
| Подписчики | — | — | — | — | #53227из 59.8K |
| Упоминания | — | — | — | — | #1455из 27.4K |