مجله پزشکی— Telegram Channel

مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند! ▫️ماست و پنیر ▫️مواد غذایی صنعتی ▫️روغن آفتاب گردان ▫️روغن بادام زمینی ▫️نان و شیرینی ▫️محصولات حاوی گلوتن #سلامت #پزشکی @MajalePezeshki

ترخون خشک جایگزینی برای نمک! ▫️ ترخون خشک را نرم بسایید و جای نمک در غذا بریزید. هم طعم نمک را احساس میکنید هم فشار خون را تنظیم میکند. ▫️چاقی ایجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را برطرف میسازد…

با مصرف جوشانده جعفری سنگ کلیه را درمان کنید! ◽️جعفری از سبزی‌هایی است که خواص درمانی زیادی دارد، و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد. #سلامت #پزشکی @MajalePezeshki

کم آبی، دشمن پنهان ستون فقرات است! فقط با یک لیوان آب بیشتر در روز دیسکهای کمر سالم تر می مانند و احتمال کمردرد کاهش مییابد. #سلامت #پزشکی @MajalePezeshki

۶ علامت کمبود روی در بدن !🥕 ▫️روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از ۳۰۰ آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتئین‌ها نقش دارند. ▫️مردان بالای ۱۴ سال ب…