Sobre este canal
8/10Публикует вдохновляющие посты в формате эстетичных списков с советами по построению утренних/вечерних рутин, развитию уверенности, осознанному питанию и фитнесу без жестких ограничений. Контент отличается мягкой поддерживающей подачей («cozy» стиль), акцентом на ментальное здоровье и баланс. Автор делится личным опытом, рекомендует приложения (Worrydolls) и полезные ресурсы, продвигает сеть связанных каналов (Cozy English, Cozy fitness, Cozy study).
Оригинальный контент с узнаваемой эстетикой и высокой вовлеженностью, практические чек-листы, хотя формат списков шаблонный.
Audiência
Девушки 16-30 лет, интересующиеся саморазвитием, эстетикой soft life и продуктивностью, стремящиеся к балансу без токсичной мотивации.
Conteúdo
tips, motivational guides, lifestyle recommendations
Atividade
daily
Sentimento
Canais Mencionados
Метод 2/3/4/2/1 *Делюсь любимой схемой для работы дома и ДЗ!! 💋 🟤25 минут / 5 минут перерыв 🟤30 минут / 5 минут перерыв 🟤40 минут / 10 минут перерыв 🟤25 минут / отдых (30-50 минут) 🟤1 час /…
Sep 4, 202581.2K5.4K2K
👩💻Твоя новая жизнь будет стоить тебе: 1. Твоего старого образа жизни 2. Зоны комфорта 3. Знания направления, в котором двигаться 4. Понимания со стороны окружающих 5. Старых друзей и отношений…
Apr 25, 202558.7K87
Avaliações
Nenhuma avaliação ainda
Seja o primeiro a compartilhar sua experiência com este canal.
