Dr. Dmitry Semiryadov, a preventive medicine and nutrition specialist, shares practical advice on health, wellness, and nutrition in his channel. He focuses on preventing diseases through a balanced diet and regular check-ups. His content includes debunking health myths, explaining complex medical concepts in simple terms, and providing personalized health advice based on his experience and expertise.
High-quality, evidence-based content with a clear focus on preventive medicine and wellness. However, the posting schedule is irregular.
Adults, primarily women, interested in health, wellness, and nutrition, aged 25-55.
news, discussion, tutorials
Daily posts with varying engagement levels.
positive
🍀БАЗА ЗНАНИЙ - НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ - ВСЯ ПОЛЬЗА В ОДНОМ МЕСТЕ 👇🏻Ссылки на полезные статьи и гайды находятся внизу этого поста, листайте вниз👇🏻 Давайте знакомиться! Я - Дмитрий Семирядов — практикующи…
💊 РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЁМУ НУТРИЦЕВТИКОВ: ☀️ВИТАМИН D: КОРОЛЬ ВИТАМИНОВ. ВСЕ НЮАНСЫ ПРИЁМА И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА - https://t.me/dsemiryadov_official/1985 🌤ВИТАМИН D НЕ НУЖЕН? https://t.me/dsemiryado…
Nessuna recensione
Sii il primo a condividere la tua esperienza con questo canale.
😣Мне так ПЛОХО! Но анализы в норме - так сказали врачи (часть 2) В первой части мы с вами играли в доктора. Я показал пациента, который годами жаловался на слабость, хроническую усталость и отсутств…
😣Мне так ПЛОХО! Но анализы в норме - так сказали врачи (часть 1) Друзья, давайте поиграем в доктора 👨🏻⚕️ Многие уверены, что хроническая усталость, утомляемость и отсутствие сил - это обязательн…
БАДы для молодости: где реклама, а где доказательная медицина и реальное продление жизни? В теме долголетия сейчас очень много бреда: одни кричат, что БАДы - это пустышка и они не работают, другие об…
ВИТАМИН D: 3 ошибки в приеме, одну из которых вы точно делаете! Если вам назначили просто витамин D 5000 единиц без ничего — лучше так не принимать. Могут быть последствия... ОШИБКА №1️⃣. Принимат…
📣Дарю 2 эксклюзивные методички по анализам и БАДам - в благодарность за опрос Друзья, в мой канал постоянно приходят новые люди. Поэтому я хочу познакомиться с вами: узнать потребности, что беспоко…