Informazioni su questo canale
7/10Канал публикует обширную базу рецептов, включая завтраки, обеды, ужины и десерты, с детальным указанием ингредиентов и расчетом КБЖУ. Контент варьируется от авторских инструкций и готовых меню на несколько дней до подборок блюд от подписчиков. Ссылка в описании ведет на сайт с марафонами и программами питания.
Высокая наглядность и полезность (расчет КБЖУ), но значительная часть контента состоит из подборок и репостов.
Pubblico
Люди, желающие контролировать вес через питание, любители готовить дома, преимущественно женщины 25-45 лет.
Contenuto
tutorials, mixed
Attività
daily posts
Sentimento
positive
Russia, CIS
Canali Menzionati
Подборка белковых и очень вкусных ПП салатов 🥬🥕🌽🥑🥦 🥗1. Креветки + помидор + болгарский перец + огурец + лимонный сок 🥗2. Вареное куриное филе + помидор + листья салата + вареные яйца + натура…
Jun 23, 202431.3K741144
🍊УЖИН🍊 А вы знали, что из кабачков можно приготовить пасту? Здесь вместо самой пасты (вместо макарон) выступают кабачки. Я думала, что это просто очередной новый тренд, но оказалось так вкусно! В…
Oct 2, 202430.8K656
Recensioni
Nessuna recensione
Sii il primo a condividere la tua esperienza con questo canale.
