ПП рецепты | Диеты | Правильное питание— Telegram Channel

🥗 Вкусный салатик с тунцом на обед КБЖУ на 100 грамм — 94/9/5/3ё Ингредиенты: Руккола — 30 г Томаты черри — 10 шт Авокадо — 50 г Яйцо — 1 шт Тунец с/с — 100 г Горчица зерненая —…

🧇Гонконгские вафли на завтрак в полезной версии КБЖУ на 100 гр: 190.8/15.3/5.6/18.1 ⠀ Ингредиенты: Яйцо 1 шт Мягкий творог 125 гр Рисовая мука 35 гр Кокосовая стружка 10 гр Разрыхлит…

🍔 ПП чизбургер в лаваше — индейка богата белком и легко усваивается КБЖУ на ВСЮ порцию: 420 / 32 / 18 / 32 Ингредиенты: Лаваш - 1 шт Фарш индейки — 150 гр Сыр — 30 гр Желток — 1 шт…

🍒 Творожная пп запеканка, которая вызывает зависимость КБЖУ на порцию: 398/47/6,5/37 Ингредиенты: Мягкий творог 0,1% 200 гр; Творог обезжиренный 100 гр; Манная крупа 30 гр; Яйцо 1 шт;…

Всё, что вы любите, есть на Wildberries Все мы ищем разное, но всегда находим что-то своё на WB — со скидками и доставкой. Перейти на сайт #реклама wildberries.ru О рекламодателе

❗️Блокировка Telegram До полной блокировки Telegram в России предположительно осталось чуть меньше двух недель — об этом сообщали источники РБК. Подпишитесь на нас в МАХ: ПП рецепты | Диеты Канал…

🎁Журнал с ПП рецептами в подарок для наших подписчиков В этом журнале собрано 37 самых вкусных рецептов. Например👇: • Диетическая пицца • Боннский суп для похудения • Пирожное картошка без сахара…