Красота с умом— Telegram Channel

Спасение от утренних отеков, 1 простой прием, который работает лучше патчей☀️ ❌Девочки, я знаю, как бесит, когда утром смотришь в зеркало, а там — опухшее лицо, «заплывшие» глаза и ощущение, что ты…

🎀🎀🎀🎀🎀🎀 при сушке феном: 1️⃣Пытаться уложить слишком мокрые или слишком сухие волосы 2️⃣Не использовать термозащиту 3️⃣Сушить длину потоком воздуха снизу вверх. Нужно сверху вниз по направлению…

☀️ Похудеть на 2–4 кг за неделю, питаясь вкусно и без голодовок — это реально! Секрет в подходе… 📅 Уже 8 АПРЕЛЯ обновленный бесплатный пятидневный марафон "Худеем по науке раз и навсегда 2.0"! В…

Привычки девушки, которая выглядит дорого: Есть девушки, которые могут быть в самом простом образе — но выглядят так, будто только что вышли из модного журнала. ✔️Секрет не всегда в деньгах. Чаще —…

На Яндекс Путешествиях отели сами выставляют цену А чтобы ваш отпуск был ещё более выгодным, Яндекс Путешествия: 👍 Предлагают скидки до 20% при бронировании в приложении 👍 Поощряют активных путеше…

Чек-лист как «выдвинуть» максиллу за 21 день 🗓 Максилла (верхняя челюсть) — это центральная кость лица. Если она развита правильно и направлена вверх и вперед, у вас будут высокие скулы, четкий овал…

30 дневный челлендж «Плоский живот» 🍂 Не забудь сделать замеры перед началом челленджа, чтобы сравнить результат Условия: 🍂Ежедневная 10 минутная ABS (пресс+кор) тренировка 🍂Ежедневная 30 минут…

Японская растяжка для роста и похудения ➡️ ❤Изначально данная методика была разработана для уменьшения талии, но оказалось, что она показывает отличные результаты для увеличения роста ❤ После выполн…

Как увеличить рост с помощью растяжки тела ❤️ Сегодня мы поговорим о том, как растяжка может помочь вам не только улучшить гибкость и осанку, но и увеличить рост. Хотя генетика играет очень важную ро…

Расслабление жевательных мышц - что это?❤️ 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Жевательные мышцы — самые напряженные мышцы на нашем лице, но мы этого почти не замечаем. ❤️От перенапряжения жевательной мышцы плывет весь…