Канал представляет собой сборник практичных постных рецептов с личными историями автора. Контент включает детальные инструкции с точными пропорциями, бюджетные варианты блюд из простых продуктов, рецепты выпечки без яиц и молока, а также советы по замене ингредиентов (например, тофу вместо творога). Автор делится семейными историями, отвечает на вопросы подписчиков и публикует видео-рецепты на платформах MAX и Rutube. Стиль тёплый, домашний, с акцентом на «вкусно, просто и без мяса».
Оригинальный контент с высокой вовлечённостью (48% охвата), лицензия СМИ, подробные рецепты с личным авторским почерком и регулярными видео-инструкциями.
Домохозяйки и домохозяева, соблюдающие православный пост (возраст 30-55), вегетарианцы и веганы, а также люди, ищущие бюджетные рецепты без мяса для повседневного меню.
tutorials
regular posting
БЕЗ яиц и молока! Выпечка - 12 потрясающих рецептов, которые вам захочется приготовить все и сразу! Видела, что в комментариях много раз просили. Собрала для вас 12 рецептов постной выпечки в один р…
59 рублей за ужин? Да, семь лет назад (в марте 2018 года) такой ужин можно было приготовить за 59 рублей всего! Интересно посчитать, сколько сейчас 🤔 Это первый выпуск из рубрики "День до зарплаты".…
अभी तक कोई समीक्षा नहीं
इस चैनल के बारे में अपना अनुभव साझा करने वाले पहले व्यक्ति बनें।
positive
Хрустящий кляр для рыбы и морепродуктов. • Мука - 2 ст.л. • Крахмал - 2 ст.л. • Соль - 1 ч.л. (без горки) • Разрыхлитель - 1/3 ч.л. • Специи - 1 ч.л. • Вода минеральная - 75-80 мл © КУХНЯ НАИЗНАНКУ
Пампушки к борщу за полчаса! Самое быстрое дрожжевое тесто, которое я знаю! И вкусно! Я не шучу! Дрожжевое тесто, да. И через полчаса подаю к борщу пышные пампушки. КАК ГОТОВИТЬ: Смешиваю муку с др…
Муж спросил "Из чего котлетки?" Я ответила честно "Из всего" (что было в холодильнике на тот момент)! Как всегда, случайно появился этот рецепт и вот уже несколько лет это мои любимые капустые котлет…
Вместо яиц добавила необычный ингредиент! Постные рисовые палочки и котлетки с сыром. Очень ароматные, мягенькие и вкусные! • Рис - 3 ст. л. • Вода (100 мл для того, чтобы сварить рис + 100 мл для т…
Печенье с тофу. Это мой эксперимент. Я заменила творог на тофу, а сливочное масло на растительное. И у меня получилось вкусное постное печенье! • Тофу - 250 г • Мука - 220-250 г • Масло растительно…