Tanya.filonenko о материнстве, моде и красоте— Telegram Channel

Пасха уже близко. Готовимся заранее, чтобы встретить праздник красиво. 🕯🥚 Через месяц — Светлое Христово Воскресение. Самое время подумать о том, как будет выглядеть ваш праздничный стол. Готовлю…

Щепотка дофамина, горсть эндорфинов — такое сегодня меню ☀️ Ставьте 🐄, если уже используете эти рецепты счастья. 👉 Логика молока в Max

А что, если наше состояние — это не случайность, а результат маленьких привычек каждый день? Иногда нам не хватает не мотивации, а просто «гормонов счастья»: энергии, спокойствия или ощущения близост…

Каждый год у меня один и тот же квест: испечь кулич, а можем попробуем какой-нибудь новый рецепт 😅 но еще и сделать это не только вкусно, но и красиво. И тут новый квест - идеальная глазурь. Испробов…

Я выработала в себе привычку — не брать телефон первые полчаса после пробуждения. Прям табу. Максимум — уже перед выходом из дома могу одним глазом проверить школьный чат: вдруг первый урок отменили,…